Как правильно

Полезные свойства

Очистка воздуха и уменьшение электромагнитного излучения

Выше было описано то, как работает солевая лампа, чтобы очистить воздух вокруг себя. Вместе с молекулами воды она притягивает примеси и патогенные микроорганизмы. Вода испаряется, а болезнетворные агенты остаются обезвреженными.

Антибактериальная активность соляных ламп подтверждена научно. И сомнений не вызывает.

Кроме того, лампы из гималайской соли уменьшают электромагнитное излучение, в котором живет современный человек, и которое крайне негативно влияет на его состояние здоровья.

Большинство электронных устройств, которые нас окружают, будь то мобильный телефон, телевизор или компьютер, излучают колоссальное количество позитивных ионов, который создают вокруг человека так называемый электросмог.

В последнее время было проведено несколько тысяч научных исследований по изучению влияния электросмога на здоровье. И были получены неутешительные результаты.

Оказалось, что электросмог обладает значительным токсическим эффектом. Он ослабляет иммунную систему, часто является причиной хронической усталости и чрезмерного нервного напряжения.

Согласно некоторым данным, электросмог также может рассматриваться как одна из причин развития рака, болезни Альцгеймера, заболеваний сердца.

Солевые лампы уменьшают электросмог за счет того, что излучают ионы, имеющие отрицательный заряд, обезвреживающие положительные ионы, испускаемые электроприборами.

Облегчение симптомов астмы и аллергии

Солевую терапию с применением гималайской соли сегодня активно применяют для облегчения симптомов астмы, аллергии и даже обструктивной болезни легких.

Установлено, что солевая терапия оказывается полезной в:

85% случаев легкой астмы;
75% тяжелых случаев астмы;
97% случаев хронического бронхита, бронхоэктазов и др. аналогичных заболеваний.

Конечно, соляные лампы нельзя назвать солевой терапией в полном смысле этого слова. Лампа – не соляная пещера. Тем не менее, и она помогает. К тому же никто не мешает уставить в комнате больного человека сразу несколько ламп и создать таким образом нечто, напоминающее соляную пещеру.

Однако необходимо помнить о том, что не при всех видах бронхиальной астмы солевые лампы разрешены. Имеются противопоказания.

Нормализация психического состояния, улучшение сна

Готовим в домашних условиях солевой скраб для тела

Выбрали подходящий вариант соли? Теперь будем готовить скраб. Нам понадобится не только соль, но и дополнительные ингредиенты, среди которых:

Молотый кофе

Нерастворимый кофе сорта Арабика является мощным оружием против целлюлита. Мой любимый компонент для скрабов. В сочетании с солью дает двойной результат. Кофеин, содержащийся в кофе, тонизирует кожу, делает её более упругой. Кофе обладает сосудосуживающим свойством, что снижает риск развития варикозного расширения вен. А еще кофе приятно пахнет.

Пчелиный мед

Сладкий ингредиент очищает и увлажняет кожу. Мед бережно удаляет грязь и омертвевшие частицы, обладает антибактериальными свойствами. Подходит для чувствительной кожи.

Овсянка

Самое щадящее вещество. Она сглаживает агрессивное действие соли, смягчает, обладает увлажняющими свойствами. Подходит для сухой кожи.

Эфирные масла

Они не только сделают домашнее средство более ароматным, но и усилят его эффективность. Для процедуры подойдёт аромамасло лаванды, герани, иланг-иланг, сандала, розы, нероли, ромашки, пачули.

Далее сухие компоненты смешиваются с жидкой основой. В качестве жидкости можно взять:

Растительные масла

Они смягчат действие сухих компонентов, питают кожу. Для солевого скраба могут использоваться оливковое, ши, льняное, миндальное, кокосовое, виноградной косточки масла.

Нейтральный крем

На мой взгляд — это лучшая основа для скраба. В магазинах для кремоваров можно купить базовый крем без лишних активов. Такие крема продаются как раз для того, чтобы готовить на их основе разные средства. Кремовары могут сами сварить себе такой крем.

Гель для душа

Также можно взять шампунь. Такая основа может сушить кожу, поэтому после скрабирования нужно использовать молочко для тела.

Выберете сухие компоненты и жидкую основу. Смешайте в такой пропорции, чтобы сыпучие ингредиенты были чуть влажными. Опытным путем вы сами определите дозировку. Кому-то нравится более сухие скрабы, кому-то более жидкие.

Какую соль использовать для ванны?

Хлорированная вода негативно сказывается на гидролипидном балансе кожного покрова и не приносит никакой пользы телу. Поэтому, чтобы сделать процесс принятия ванны не только приятным, но и приносящим исцеление, в нее необходимо вводить специальные добавки, содержащие полезные компоненты.

Одним из лучших вспомогательных средств является соль. Благодаря регулярным процедурам с этим натуральным продуктом укрепятся волосы, ногти, кожа станет гладкой и насытится необходимыми минеральными веществами, которые отсутствуют в обычной воде.

В морской соли, в отличие от поваренной, содержатся различные химические элементы – кальций, магний, натрий, железо, серебро, йод и калий. Магний улучшает циркуляцию крови и работу сердечно-сосудистой системы. Кальций укрепляет костную ткань. Натрий нормализует водно-солевой баланс кожи. Калий регулирует поступление питательных веществ в клетки, которые при недостатке этого элемента не могли бы функционировать как положено.

К тому же в соли достаточно высокое содержание йода. Без него мы также не могли бы жить, поскольку правильная работа щитовидной железы, управляющей всеми обменными процессами в нашем организме, напрямую зависит от этого микроэлемента. Кроме того, он имеет антисептические свойства. В морской соли йод содержался изначально, чего нельзя сказать о поваренной, которую приходится обогащать им дополнительно.

Натуральную же морскую соль легко узнать по сероватому оттенку. И хотя такой цвет может показаться кому-то несколько невзрачным, он указывает на содержание дополнительных включений, которые отсутствуют в поваренной соли. Например, это могут быть морские водоросли и глина. Они придают сыпучему продукту своеобразный оттенок и наделяют его необычайно полезными свойствами.

Поэтому при выборе соли прежде всего обратите внимание на ее состав. Изучив информацию на этикетке, вы сможете не только узнать о том, какое вещество было использовано в качестве красителя, но и получить сведения о процентном содержании калия, кальция, магния, натрия, сульфатов и других химических элементов

В натуральной соли эти показатели должны быть достаточно высокими.

Противопоказания к применению солевых ванн

При множестве положительных действий, которые оказывают правильно приготовленные солевые ванны, у них, как и у любых других косметических и лечебных процедур, имеется ряд противопоказаний. Так, люди, страдающие как гипертонией, так и гипотонией, должны воздерживаться от долгого пребывания в горячей воде, поскольку это приводит к еще большему повышению или, напротив, значительному понижению артериального давления.

При нарушении менструального цикла либо беременности, а также высокой температуре тела принятие солевых ванн недопустимо. Воздерживаться от них стоит и тем, кому был поставлен следующий диагноз: диабет, сердечно-сосудистое заболевание, злокачественная опухоль, тромбофлебит или эмболия.

Но даже если вы убеждены, что у вас нет подобных недугов и нарушений в работе организма, не прописывайте себе лечение солевыми ваннами самостоятельно. Прежде всего пройдите обследование и получите консультацию у специалиста. Заботьтесь о своем организме и внешнем виде грамотно – и тогда вы сможете оставаться красивыми и здоровыми на протяжении многих лет.

Частота и длительность полосканий

На начальном этапе лечения обработку ротоглотки производят 5-6 раз в сутки, а каждая процедура занимает 3-5 минут.

Дольше обрабатывать слизистую не стоит, чтобы не усугубить раздражение и покраснение. Если патология не сопровождается формированием гнойных пробок в лакунах, достаточно 3-4 раза в день.

При гнойном тонзиллите требуется ежедневно осматривать ротоглотку. Если есть видимые положительные изменения (рассасывание гнойных пробок, купирование покраснения и патологического налета), следует продолжать процедуры до излечения. На этапе выздоровления можно заменить раствор травяными отварами.

Использование для профилактики

Применение жидкости в профилактических целях рекомендуется пациентам с ослабленным иммунитетом и склонным к частым инфекциям ротоглотки.

Начинать процедуры следует в межсезонье, когда высока активность вирусных и бактериальных возбудителей в воздухе. Ополаскивать ротоглотку нужно один раз в день, приготовив лекарство по обычному рецепту 0,5-1 чайную ложку на стакан воды.

Какой солью лучше обрабатывать гортань в профилактических целях? Лучше применять морское средство из аптеки, в нем большее содержание природных компонентов для повышения сопротивляемости инфекциям.

Профилактические мероприятия помогают в ряде случаев, например, после сильного переохлаждения, длительного пребывания рядом с болеющим человеком, поездки в общественном транспорте.

Вернувшись домой, следует сразу разводить средство и начинать ополаскивание. Также им можно промыть нос, чтобы смыть с поверхности слизистой болезнетворных микробов.

Еще материалы:

Использование соляной лампы в быту

Солевая лампа используется для дома, но также ее можно взять на работу или отдых. Излучение считается полезным на расстоянии трех-четырех метров, но оно может меняться в зависимости от размера пробора и циркуляции воздуха.

Солевые лампы просты в использовании, и для работы их нужно включить в сеть, но чтобы они долго работали, за ними нужен уход:

Светильником можно пользоваться с лампочкой определённой мощности. Энергосберегающая не подходит, так как не дает достаточно тепла.
Спальне или в детской комнате прибор лучше всего поставить рядом с изголовьем. Также его можно установить на кухне или где много электрических устройств
Для очистки прибора достаточно провести по нему влажной тряпкой.
Нельзя размещать светильник вблизи с аквариумом или в ванной комнате, так как влажность приведет к его повреждению.
Чтобы заменить лампочку, прибор нужно отключать от электропитания.

При надлежащем уходе солевая лампа проработает десять лет. За это время соль не утратит полезных качеств, а для непрерывной работы светильника нужно только менять лампочки.

Химический состав соли

Многие люди хорошо знакомы с классическими свойствами поваренной соли придавать особый вкус приготовленной пище. Но не всем известно о ее пользе, большом количестве необходимых человеку микроэлементов в составе и ее целебных возможностях. Морская соль предназначена для внешнего использования и нашла свое применение в косметологии, медицине. Этот факт не вызывает удивления, ведь имеющиеся в составе полезные вещества благоприятно воздействуют на состояние кожи, помогают заживлять раны, а проникая через поры в организм, способствуют излечению болезней.

Морская соль

В состав морской соли входят такие микроэлементы, благодаря которым солевые ванны приносят пользу:

Железо – химический элемент, который отвечает за синтез гемоглобина, способствует переносу кислорода к внутренним органам.
Бром – микроэлемент, имеющий успокоительное действие.
Калий – благоприятно воздействует на работу сердечной мышцы.
Кремний – помогает держать кожу в тонусе.
Магний – вещество, помогающее в работе ЦНС.
Йод – незаменимый микроэлемент для нормальной жизнедеятельности человека – помогает работать щитовидной железе, нормализует обменные процессы организма, необходим для роста и нормального полового созревания.
Кальций – помогает заживлять раны, стимулирует иммунитет.

Поваренная соль

Поваренная соль в своем составе имеет большое количество полезных микроэлементов, которые попадают в организм с приемом пищи или посредством приема ванной. Основные химические элементы:

Железо – 2,9 мг.
Хлор (Cl) – 59690,0 мг.
Калий — двадцать два мг;
Марганец – 250,0 мкг.
Кальций – 368,0 мг.
Магний – 2,9 мг.
Натрий (Na) – 368 мг.
Цинк – шестьсот мкг.

Какую соль выбрать для скраба

На результат применения солевого средства влияет вид соли. Выбирайте, какая вам больше подходит.

Морская

Её получают методом выпаривания из морской воды. В её составе полностью сохранены все полезные вещества, среди которых минералы и микроэлементы. Эта соль полезна для кожи: борется с целлюлитом, стабилизирует гидробаланс и выводит лишнюю влагу из слоев кожного покрова.

Поваренная

Добывается из залежей, расположенных под землей. Характеризуется антисептическим свойством, стимулирует кровообращение. Особенно полезна для кожи, предрасположенной к жирности и угревым высыпаниям.

Английская или соль эпсом

Данный вид соли получают из минеральной и морской воды. Это вещество обладает тонизирующим эффектом, помогает вывести шлаки и токсины, питает и увлажняет.

Гималайская розовая

Соль, которую добывают в Гималаях, богата микроэлементами, имеет восстанавливающие, очищающие свойства. Имеет натуральный розовый цвет, что красиво смотрится в конечно продукте.

Самый полезный продукт получается с морской и английской солью, так как в них содержится больше всего ценных веществ. Поваренная соль не содержит таких компонентов, но и она дает прекрасный отшелушивающий эффект.

Принцип действия

Соль гидроскопична. Это означает, что она притягивает к себе молекулы воды. Когда лампа находится в помещении, молекулы воды из воздуха оседают на ее поверхности. А вместе с ними осаждаются и разнообразные вредные примеси, аллергены, бактерии и грибки.

Поскольку лампа изнутри нагревается, притянутая солью вода испаряется с ее поверхности. А вот вредные примеси и болезнетворные микроорганизмы испарится не могут. И оказываются навеки прилепленными к соли.

Таким образом, солевой девайс очищает воздух в помещении.

Также у соляных ламп есть еще одно полезное для здоровья свойство – они успокаивают.

Итак, давайте рассмотрим пользу солевых ламп более подробно. И узнаем, какие у них есть показания к применению.

Чем обусловлена эффективность методики галотерапии?

В основе метода управляемой галотерапии – разностороннее влияние на организм насыщенного сухого солевого аэрозоля. Мельчайшие частицы соли попадают в отдаленные отделы бронхов, оказывая мощное иммуностимулирующее, очищающее, саногенное действие. Оседая на коже, галоаэрозоль оказывает противовоспалительное, антиаллергическое и бактериостатическое действие, что благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей, волос. Атмосфера в соляной камере имеет стабильные показатели температуры, влажности и концентрации отрицательно заряженных аэроионов соли

Очень важно поддержание постоянства заданной концентрации, от этого напрямую зависит эффективность процедуры

Для продуцирования солевых частиц строго контролируемого размера используется специальный аппарат – галогенератор. Именно его наличие и соответствующие современным требованиям технические характеристики являются неотъемлемым атрибутом настоящей галокамеры. Стабильность показателей среды соляной пещеры должна контролироваться автоматически вне зависимости от количества посетителей, их пола и возраста, телосложения и основного диагноза. Таким требованиям отвечает оборудование только компании Аэромед.

Многие соляные пещеры декорированы плитами из натуральной соли, а их интерьер напоминает настоящие подземные гроты. Тем не менее, соляное покрытие стен и пола носит декоративный характер и не обладает лечебными свойствами, а целебный микроклимат создается исключительно галогенератором.

Видео: Как правильно принимать ванну

Солевые ванны польза и возможный вред – вопрос интересующий многих

Уяснив, в каких случаях они полезны, кому противопоказаны, важно разобраться, как их правильно принимать. Основные рекомендации:

Во время приема солевой ванны желательно принять и сохранять положение сидя, погружаясь в воду до половины груди.
Длительность не может быть больше 15-20 минут.
Делать лучше перед сном или так, чтобы была возможность несколько часов отдохнуть.
Запрещено принимать солевую ванну после приема алкоголя или через час после трапезы.
Как правило, курс составляет 12-15 процедур, которые необходимо делать через день или два.
Посмотрите видео, чтобы более детально разобраться в правилах приема солевых ванн:

Соляные ванны лечение солью Рекомендации и нормы
Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению

Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 13.05.2019

Солевые ванны в косметических целях

Принятие ванн уже само по себе благотворно влияет на организм. Они способствуют полноценному расслаблению всего тела, снятию усталости, а также помогают побороть бессонницу. Но водные процедуры со вспомогательными средствами являются самыми эффективными. Одной из наиболее востребованных добавок всегда была и остается морская соль.

Водные процедуры с ней считаются незаменимым и довольно экономичным способом поддержания красоты и молодости. Примечательно, что этот продукт значительно замедляет процессы старения. Вам стоит на личном опыте убедиться в том, что польза солевых ванн в косметологии действительно неоценима, рассмотрев и, конечно же, попробовав некоторые рецепты.

С помощью регулярных процедур можно улучшить состояние кожи, избавившись от незначительных косметических недостатков. Солевые ванны хорошо очищают тело, устраняют угревую сыпь, а также заживляют небольшие ранки и порезы. После сеанса кожа становится мягкой, более упругой и шелковистой. Она выглядит здоровой и ухоженной

Однако важно соблюдать правильную дозировку. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо добавлять в ванну не менее 400 г соли.

При избыточном весе большая концентрация этого продукта – примерно 1–2 кг – будет способствовать похудению

Его необходимо растворить в воде, разогретой до 37 °С. Усилить действие процедуры можно также благодаря вспомогательному ингредиенту – эфирному маслу плодов цитрусовых. Его добавляют в ванну в количестве 7–10 капель.
Так называемая апельсиновая корка на коже доставляет дискомфорт многим женщинам в любом возрасте. Но успешно справиться с целлюлитом можно (возможно вам будет полезна статья: Рецепты обертывания от целлюлита). Положительное действие оказывает смесь морской соли и соды. Нужно взять 400 и 300 граммов соответственно. При этом рекомендуется сократить пребывание в воде до 10 минут. Ванны с таким простым составом смягчают кожу и заметно разглаживают образовавшиеся неровности на теле. Конечно, не стоит ожидать мгновенных результатов. Улучшения будут заметны лишь со временем.

Совмещайте приятное с полезным

Широко разветвленная сеть соляных пещер позволяет выбрать наиболее удобный вариант: возле дома или недалеко от работы, в составе фитнес-центра или SPA-салона. Удобно посещать галокамеру, забрав ребенка из детсада или школы, а для собственного удовольствия можно выбрать вечерний комфортный сеанс только для взрослых.

Отдых и оздоровление в соляной пещере

В соляных комнатах часто проводятся акции и розыгрыши скидок – таким образом можно неплохо сэкономить за счет абонемента или выгодного акционного предложения. В среднем стоимость процедуры колеблется от 200 до 650 рублей за сеанс продолжительностью в 30-45 минут, а для пенсионеров, школьников, студентов и многодетных семей часто действуют льготные тарифы.

Что нужно знать при посещении соляной комнаты?

Существует ряд вопросов, ответы на которые помогут сделать посещение соляной комнаты максимально эффективным.

На какой фазе развития заболевания рекомендовано посещение галокамеры?
Медики советуют проходить курс галотерапии в период неполной ремиссии бронхолегочных заболеваний.
Что нужно брать с собой, отправляясь в соляную пещеру?
Все что потребуется на сеансах галотерапии — простынь, плед, шапочка и бахилы можно получить у администратора соляной пещеры. Приносить что-либо дополнительно с собой не нужно.
Что лучше всего надеть для посещения соляной комнаты?
Любой наряд подойдет, главное условие — одежда должна быть удобной, не сковывающая движений. Также необходимо учитывать, что во время сеанса на одежду попадают частицы мелкой соли, которые на одежде черных цветов очень видны.
С какого возраста разрешено посещение соляных комнат?
Медики рекомендуют начинать сеансы галотерапии не ранее, чем ребенку исполнится один год. Детей до года можно занеси в галокамеру не дольше чем на десять минут (лучше перед окончанием сеанса для взрослых).

Как правильно дышать в соляной пещере

Достичь максимального лечебного эффекта от посещения галокамеры можно, придерживаясь определенных правил дыхания:

расслабьтесь и успокойтесь;
дышите глубоко;
дыхание должно быть ровным.

Соблюдая такие простые рекомендации, обеспечивается максимальное насыщение организма кислородом, активизируется процесс проникновения частиц соли в дыхательные пути.

Можно ли посещать соляную пещеру с насморком?

Лечебное воздействие концентрированного солевого аэрозоля, распыляемого по соляной пещере, помогает очень быстро снять воспаление дыхательных путей, отеки слизистых носа. Таким образом, высвобождается застоявшаяся слизь, возникает насморк. Не нужно прекращать посещения соляной комнаты, если появились первые признаки насморка. Уже через семь-восемь сеансов выделения из носа прекратятся, и наступит полное выздоровление.

Можно ли посещать соляную пещеру при кашле

Пропитанный солью воздух уменьшает отечность голосовых связок, выводит мокроту. Кашель — как естественная реакция организма на частицы соли активизирует процесс очищения дыхательных путей.

Применение и противопоказания

Морская соль для лица – это глубокий и полезный пилинг кожи. Но вместе с этим она позволяет добиться таких результатов:

отбелить эпидермис, выровнять оттенок лица;
устранить сальный блеск;
подсушить прыщи, оздоровить кожу;
наполнить клетки полезными минералами, микроэлементами;
ускорить регенерационные процессы.

Соль для кожи лица используется независимо от типа покровов. Все зависит от компонентов, которые включены в маску или скраб. Например, для кожи, склонной к излишней жирности, подойдет композиция с содой, а для сухой лучше использовать сметану, косметические масла.

Можно использовать соль от прыщей на лице. Для этого воспользуйтесь чистым соляным раствором. Растворите 1 ч.л. кухонного продукта в 200 мл кипяченой (охлажденной) воды

Предельно осторожно протирайте лицо жидкостью. Делайте это регулярно до полного выздоровления

В перерывах между процедурами наносите масло лаванды. Оно успокаивает и лечит кожные заболевания. Как правильно его применять, в каких пропорциях, читайте тут.

Ванны с морским ингредиентом тоже полезны. Они укрепляют, повышают иммунитет клеток и всего организма, помогают бороться с жировыми излишками. После водных процедур кожа становится мягкой, гладкой, подготовленной к нанесению питательного крема.

Пилинг солью для лица имеет несколько ограничений:

при наличии ранок, повреждений даже незначительных. Попадая в них солевой раствор вызывает жжение, болезненные ощущения;
при сильно воспалительных прыщах, гнойниках. Если проводится растирание, механическая чистка соль (ее частицы) могут только разнести инфекцию по лицу;
очень сухой эпидермис, потому как солевая косметика обладает подсушивающим свойством;
индивидуальная аллергия на компоненты.

Вопросы

На приеме у врача пациенты задают распространенные вопросы относительно лечебных процедур, разрешенных проводить на дому. Вот самые частые из них:

Можно ли при ангине полоскать горло солью?

Да, но при бактериальной форме заболевания необходим прием антибиотиков, поскольку одной обработкой уничтожить микробную флору не удастся. На фоне гнойного тонзиллита ополаскивание сочетают с применением Фурацилина, Мирамистина, настойки календулы или прополиса. Противопоказанием является высокая температура тела в пределах 39-40оС.

По теме:

Полоскание горла чаем с солью

Позволяет очистить ткань гортани от патологического налета, ускорить заживление и регенерацию. Нужно заварить крепкий напиток (пакетированный не подойдет, лучше применять зеленый чай), добавить в него 1 чайную ложку соли. Затем чай остужают до 35-40оС и применяют для обработки несколько раз в сутки.

Можно совмещать обработку с использованием перекиси водорода, отвара ромашки, подорожника, мать-и-мачехи, календулы, шалфея, а также противовоспалительных и антисептических препаратов Мирамистина, Хлорофиллипта, Хлоргексидина.

Соль – природный материал, обладающий мощными антисептическими и обеззараживающими свойствами. Применять ее для обработки нужно сразу при обнаружении симптомов воспаления гортани и на протяжении всего курса терапии.

Подробнее:

При соблюдении мер предосторожности, правильных пропорций приготовления и учете противопоказаний ополаскивание приведет к быстрому терапевтическому эффекту. Бактериальные формы болезни лечатся одновременной обработкой слизистой и приемом антибиотиков, иначе положительное действие средства сойдет на нет

Бактериальные формы болезни лечатся одновременной обработкой слизистой и приемом антибиотиков, иначе положительное действие средства сойдет на нет.

https://youtube.com/watch?v=xFfDp7vnAds

Соляные скрабы для лица

Скраб с солью и содой для жирной кожи, очищающий от чёрных точек

— 10 граммов пищевой соды

— 1 ч.л. морской соли

Разведите компоненты тёплой водой. Перед началом процедуры пилинга, нанесите на лицо тонкий слой оливкового масла. Этот тип скраба довольно агрессивен для кожи, поэтому его нужно наносить очень аккуратно и не использовать, если кожа слишком сухая и чувствительная. Во время процедуры вы можете почувствовать пощипывание, это нормально.

Пилинг, сужающий поры, из соли и сметаны для жирной кожи

— 50 граммов сметаны

— 1 ч.л. морской соли

С помощью этого скраба вы максимально очистите от мертвых клеток всю поверхность кожи, уберете лишний блеск и сузите расширенные поры. Он подарит вам ухоженный и сияющий вид.

Увлажняющий пилинг с оливковым маслом и с солью

— 125 мл оливкового масла

— 250 граммов поваренной соли

— 6 ст.л. холодных сливок

Тщательно перемешайте все ингредиенты. Этот скраб с легкостью обновит вашу кожу, а ее поверхность станет мягкой и шелковистой.

Чтобы сделать любой из вышеперечисленных скрабов и провести процедуру пилинга вам потребуется очень мало времени. При этом ваше лицо после процедуры будет сиять и выглядеть свежим гораздо дольше. Как сказала британский философ Томас Гоббс, красота – это обещание счастья.

Размеры и цвет

Габариты лампы влияют на площадь, которую может охватить ее воздействие, а цвет – на оказываемый ею эффект.

В зависимости от веса, различают следующие варианты светильника:

Вес	Площадь помещения
от 2 до 3 кг	до 9 кв.м.
от 3 до 5 кг	9-12 кв.м.
от 5 до 7 кг	13-16 кв.м.
от 7 до 10 кг	свыше 16 кв.м.

Масса солевой лампы всегда указана в описании на ценнике или на упаковке устройства. На большую площадь можно купить 1 массивный вариант или несколько маленьких.

Солевая лампа, отзывы врачей отмечают это, оказывает на здоровье эффект в зависимости от оттенка прибора:

Цвет абажура	Воздействие
Белый/Сероватый	Дезинфекция комнаты.
Желтый	Улучшает работу печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, ЖКТ.
Оранжевый	Лечение неврозов, депрессий, раздражительности, фобий, улучшение настроения. Также повышает качество сна.
Розовый	Повышение эмоциональности, влияние на интимную сферу, супружеские отношения, появление романтического настроя.
Красный	Решение проблем сердечно-сосудистой системы. Увеличение уверенности в своих силах.
Коричневый	Достижение внутренней гармонии, самопознание, облегчение протекания болезней.

Можно ли сделать соляную лампу своими руками

Соляную лампу можно изготовить в домашних условиях.

Для этого потребуются следующие подсобные средства:

соляной плафон;
шурупы;
суперклей;
деревянное основание;
цоколь и шнур питания с вилкой;
лампа мощностью 12-50 Вт;
кусочки резины;
дрель ручная;
отвертка.

В качестве основания может выступать деревянная шкатулка, толстый кусок ДСП или подставка от другой лампы. Чтобы подставка не скользила, на дно нужно приклеить суперклеем маленькие кусочки резины.

Далее следует проделать дырку для шнура питания в платформе, соединить его с цоколем. Полученную конструкцию прикрепить к деревянному основанию. Если есть старые готовые осветительные основания, можно сэкономить время на сборке соединения цоколя, шнура и вилки.

Поверх собранной части надевается солевой абажур, а в ранее высверленные отверстия вставляются шурупы. Для прочности можно предварительно капнуть на каждый немного суперклея, а затем прикрутить с помощью отвертки. Допустимо вместо шурупов крепить плафон на силиконовую основу. Остается вкрутить лампочку, и солевая лампа готова к использованию.

Если найти готовый брусок каменной соли найти не удалось, можно изготовить его своими руками. Для этого следует взять обычную мелкую поваренную, а также морскую разновидности вещества и литровую кастрюлю с толстыми стенками и дном.

Сделанный из обычной соли абажур будет менее полезен, так как она очищена и не содержит накопленных веками веществ и микроорганизмов, однако в целом лампа будет выполнять свою функцию.

Для создания прибора нужно выполнить следующие действия:

на дно насыпать обычной соли слоем 1 см;
поверх вещества установить по центру стакан;
в другой посуде смешать 10 частей морской соли с 1 частью поваренной;
немного сбрызнуть смесь водой из пульверизатора;
полученную чуть влажную субстанцию нужно выкладывать вокруг стакана и утрамбовывать, пока не будет достигнут верхний край кастрюли;
следует постучать по стенкам посуды, чтобы смесь уплотнилась и досыпать еще немного ее поверх;
в стакан налить воды и включить медленный огонь на 2,5-3 часа;
стакан с водой нужно вынуть, получившийся плафон охладить, затем, перевернув кастрюлю, вынуть и использовать для создания лампы.