История
Волейбол родом из американского города
Холиоке. В 1895 году директор по физическому воспитанию У. Морган YMCA (Юношеская христианская ассоциация) придумал новый
вид спорта Mintonette. Изначально предполагалось, чтобы в него играли
пожилые члены ассоциации.
Уильям Морган
У спорта было много общего с баскетболом,
но характер соревнований был мягче. Играли в зале, натянув теннисную сетку на
высоте 6 футов (198 см). Матч состоял из девяти иннингов с тремя подачами для
каждой играющей команды в каждом иннинге и без ограничений количества контактов
с мячом для обоих команд. Попадание мяча в сетку считалось фолом, за
исключением случая с первой попытки.
В 1896 году наблюдатель А. Холстер заметил
запутанный характер вида спорта и назвал его волейболом. Устав вида спорта был
откорректирован и соревнования стали проводиться по всей стране. Большие
изменения в волейболе произошли в период 1915-1925 году. Были разработаны
базовые инструкции, часть из которых дошли до наших дней и по ним играют до сих
пор.
Самые важные 5 правил волейбола
Со времен основания, в волейболе произошли
серьезные изменения. Вид спорта постоянно развивался и в 1964 году вошел в
Олимпийские игры. У спортивного состязания много фанатов по всему миру.
Волейболом профессионально начинают заниматься с 8 лет. В России, юношеские
команды, которые выигрывают на общегородских турнирах дважды в год уже в 11 лет
получают 2-й юношеский разряд. Но независимо кто, где играет, придерживаются следующих
правил:
Независимо
от уровня турнира спортсмены играют на площадке со стандартными размерами (18х9
метров). Поверхность должна быть плоской, горизонтальной. Это не дает ни одному
из участников преимущества, все всегда играют в одинаковых условиях. Каждый из
участников занимает свою позицию, менять которую они могут только после забитого
гола.
Размеры волейбольного поля
- Особенности
начисления очков. Чтобы победить, нужно 2 раза набрать по 25 очков. Однако в
этом виде спорта очки начисляются и за ошибки соперника. - Жесткая
борьба идет на протяжении всего поединка. Нет такого как, например, в футболе,
забили гол в начале игры и до конца второго тайма катают мяч по полю, изредка
радуя болельщиков короткими острыми моментами. Мяч находится постоянно в
воздухе, причем оставлять его только на своем поле нельзя (игроки команды
должны касаться мяча не более 3-х раз). - Подача.
Имеется несколько видов подач. Подают под рукой, подбрасывая и ударяя мяч
сверху или в прыжке, касаясь пальцами. По подаче легко определить уровень играющих. - Либеро
– игрок, специализирующийся на защите. Всегда принимает атакующие удары
соперника.
Форма либеро должна отличаться от формы членов своей команды, но не должна совпадать с формой соперника.
Волейбол: правила и техника игры
Соревнования проходят на площадке размером 18х9 метров, которая разделена на равные квадраты сеткой шириной в метр. Высота сетки зависит от того, кто играет: для мужских соревнований – 2,43 м, для женских – 2,24 м. В волейболе время матча не регламентируется, играют пока одна из команд не наберет 25 очков. Играют с использованием мяча, отвечающего регламенту FIVB (Международная федерация волейбола).
Для соревнований по волейболу используют мячи из натуральной или искусственной кожи, окружностью 65-67 см, весом 260-280 г и внутренним давлением 0,30-0,325 кг/см²
В составе каждой из команд до 14 человек,
но непосредственно играют только 6. Цель игры – атакующим ударом опустить мяч
на корт в зоне противника. Кто из команд будет вводить мяч определяется путем
жребия – подбрасывания монетки. Игроки должны хорошо владеть волейбольными техниками,
среди которых основными считаются:
Подача,
осуществляемая с задней линии. Цель – приземлить мяч на поле противника.
Играющие используют разные виды подач: под рукой, сверху (topspin), плавающая, прыжковая и другие.
Прыжковая подача
- Пас
– попытка команды правильно отразить подачу противника или другую форму атаки.
Причем нужно непросто отразить, а создать угрозу противнику. - Атака
заключается в забросе мяча на сторону противника. Играющий делает серию
подходов, прыгает и касается мяча. В идеале, чтобы контакт с мячом был, когда
нападающий находится в прыжке. - Блокирование
– предотвращение атаки противника, в результате которой мяч остается на стороне
атакующей команды. В блок могут быть вовлечены несколько игроков. - Dig – способность не
допустить мячом касания корта. Иногда игрок в прыжке приземляется на грудь,
пытаясь спасти мяч. Но обычно так играют только в помещении, в пляжном волейболе
неровная поверхность ограничивает шансы на своевременный контакт руки с мячом.